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大寒是二十四节气中的最后一个节气，标志着一年中最寒冷的时期即将到来。此时，北半球大部分地区都已进入严冬，气温骤降，万物蛰伏。
大寒节气有着悠久的传统习俗，其中最著名的有：
大寒节气养生尤为重要，以下是一些养生建议：
大寒节气也激发了历代文人墨客的创作灵感，留下了许多脍炙人口的诗词：
唐·杜甫《大寒》：
大寒岁暮客愁新， 欲寄书云雪满山。 冻合溪流冰塞路， 惟有梅花傲风寒。
宋·苏轼《大寒》：
大寒料峭雪纷纷， 冻合溪流冰塞门。 唯有梅花傲风雪， 凌寒独自开芳春。
清·袁枚《大寒》：
大寒时节冻云低， 千树万树玉枝垂。 唯有梅花迎风笑， 傲立雪中吐芬芳。
大寒节气，送上真挚的祝福：
