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立夏是二十四节气中的第七个节气，标志着夏季的开始。它通常在公历5月5日或6日交节。立夏时节，太阳到达黄经45度，昼长夜短，气温逐渐升高，万物复苏，生机勃勃。
立夏时节，民间有许多传统习俗，如：
立夏时节，养生保健尤为重要。以下是一些立夏养生建议：
立夏时节，历代文人墨客留下了许多脍炙人口的诗词，如：
杜甫《立夏》：
小满无风日照田， 禾苗欣欣向日妍。 蚕桑已老叶垂地， 桑柘阴浓昼掩轩。
白居易《立夏》：
立夏日长人似瘦， 薰风一到麦花稠。 农夫方荷锄过雨， 牧童遥指杏花沟。
立夏时节，万物生辉，生机勃勃。在此，送上立夏祝福：
