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演讲和辩论是提升沟通技巧的有效途径，它们不仅能锻炼你的语言表达能力，还能培养你的逻辑思维和临场应变能力。
演讲比赛为选手提供了一个展示自己口才和风采的平台。通过精心准备和精彩的演讲，选手们可以展现自己的观点、思想和情感，赢得评委和观众的认可。
辩论赛是一种以理服人的竞技活动。通过辩论，选手们可以锻炼自己的逻辑思维能力、语言表达能力和临场应变能力。辩论赛不仅能提高选手的沟通技巧，还能培养他们的团队合作精神和批判性思维能力。
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